ВОЙТИ в личный кабинет
Вход на сайт

Активировать ваш аккаунт

Пожалуйста, перейдите по ссылке, которая пришла вам на почту
Не получили письмо? Проверьте папку Спам и, если там точно ничего нет, Нажмите сюда: Отправить письмо еще раз.


“Руки женщины выдают ее возраст” — очень часто слышу эту фразу. А ведь действительно, после 30 лет биологическое старение рук становится уже более заметным. И, к нашему огорчению, если не ухаживать за руками, не уделять им должное внимание, они предательски будут выдавать наш возраст.

В коже рук содержится в 5 раз меньше влаги, чем в коже лица, поэтому все негативные факторы быстрее отражаются на руках — появляются мелкие трещинки, пигментные пятна, снижается эластичность и упругость кожи.

Основные правила по уходу за руками:

  • Всю домашнюю работу проводите только в резиновых перчатках — в бытовой химии, которую мы используем каждый день содержится немало вредных для кожи веществ.
  • Обязательно используйте крем для рук, не только по утрам и вечерам, но и в течение дня, желательно после каждого мытья рук. В идеале, у вас должно быть два крема для рук — дневной и ночной.
  • Защищайте руки от солнечных лучей. В теплое время года руки у нас практически всегда открыты и они сильнее всего подвергаются воздействию солнечных лучей. А с возрастом открытое солнце враг для нашей кожи! Даже, если вы не на пляже, используйте крем от солнца с высоким фактором защиты.
  • Балуйте свои ручки салонным уходом — массажем, парафинотерапией, спа-маникюром.
  • Обязательно включайте в свои тренировки упражнения на руки. Многие девушки думают, что если они будут делать упражнения на руки, то будут выглядеть мужеподобными и слишком мускулистыми. Это все миф!тБез специальных препаратов, порой даже запрещенных накачать девушке “мужские” мышцы просто нереально. А вот благодаря упражнениям вы приобретете красивые, оформленные руки. Согласитесь, ведь гораздо приятнее смотреть в зеркало на подтянутые руки, чем на обвисшую и дряблую кожу.

Основные моменты я вам рассказала, не пренебрегайте уходом за руками и тогда ваши ручки будут идеальными