ВОЙТИ в личный кабинет
Вход на сайт

Активировать ваш аккаунт

Пожалуйста, перейдите по ссылке, которая пришла вам на почту
Не получили письмо? Проверьте папку Спам и, если там точно ничего нет, Нажмите сюда: Отправить письмо еще раз.


Приветствуем вас на официальном сайте Академии здорового похудения Екатерины Медушкиной!

Мы работаем, чтобы как можно больше девушек и женщин получили то, без чего невозможна счастливая и здоровая жизнь — фигуру своей мечты!

Как мы это делаем?
  • Рассказываем о способах здорового похудения без экстремальных диет и голодания.
  • Помогаем составить грамотную систему тренировок, направленную на эффективное сжигание жира.
  • Открываем секреты проработки “проблемных зон” женского тела.
  • Даем рекомендации по составлению правильного рациона питания с рецептами и списками покупок.
  • Поддерживаем и помогаем сохранить мотивацию на протяжении любого из курсов похудения, который вы выберете.
  • Учим основам нутрициологии (науки о питании) всех, кому необходимо питаться полностью осознанно для сохранения и улучшения здоровья и внешнего вида.
  • Готовим профессионалов – нутрициологов.
Наш главный автор и вдохновитель — Екатерина Медушкина.

Чемпионка Bikini NABBA ISRAEL.

Международный тренер по здоровому питанию и снижению веса, профессиональный нутрициолог, фитнес-эксперт.

Создатель эффективных онлайн-программ по коррекции веса, автор Академии нутрициологии.

От первого лица: “Когда-то я сама пришла в фитнес без особых знаний и навыков, просто, чтобы улучшить свою фигуру. И добилась таких невероятных результатов, что сегодня с моей помощью уже обрели идеальную фигуру тысячи женщин, а к моим советам прислушиваются многие ведущие фитнес-тренеры и консультанты по питанию.

Результаты и оценка деятельности Екатерины Медушкиной от профессионалов:
  • Лауреат премии «Спорт и Россия» в номинации «Лучший клубный проект в области любительского спорта».
  • Лауреат премии «Здоровое питание» в номинации “За личный вклад в популяризацию и внедрение систем здорового питания”.
  • В марте 2017 года проект проект “Бикини Бум с Катей Медушкиной” стал лауреатом самой престижной премии, проводимой при поддержке Государственной Думы Российской Федерации и Министерства Спорта России, “Спорт и Россия” в номинации “Лучший клубный проект в области любительского спорта”.
В рамках Академии здорового похудения действует несколько онлайн-проектов:
  • “Академия нутрициологии Кати Медушкиной” – лекции и практические занятия по здоровому питанию для всех. А также – углубленное изучение нутрициологии для подготовки специалистов в этой обрасти.
  • “Бикини-Бум” – онлайн-проект здорового похудения, в котором участницы получают программы тренировок и полностью готовое сбалансированное меню.
  • “Плоский животик” – проект, направленный на устранение одной из самых наболевших женских проблем – ослабленных мышц живота и отложений жира в этой области.
  • “СуперМАМА” – курс, разработанный специально для мам, чье тело изменилось после родов, а мышцы требуют дополнительной нагрузки для лучшего тонуса. Найти время для коротких, но эффективных тренировок занятым мамочкам будет несложно, а блюда из здорового меню подойдут для питания всей семьи.
Все перечисленные выше курсы объединены одной, самой главной идеей нашей работы – это непрерывная поддержка участниц в закрытых чатах и группах, где они получают полезные советы и общаются между собой.
У нас не только полезно и приятно, но и очень весело – присоединяйтесь!